Лилия Роуз - Право не бежать. Как выйти из культа продуктивности и вернуть себе жизнь

: Категория: Психология. Общая психология

Лилия Роуз - Право не бежать. Как выйти из культа продуктивности и вернуть себе жизнь В мире, где ценность измеряется списком задач, мы забыли, как просто жить. Эта книга – честный разговор о выгорании, иллюзии саморазвития и страхе остановиться. О том, как выйти из бесконечной гонки, выстроить границы, выдержать тишину и вернуть себе право на собственный ритм. Это путь не к новой версии себя, а к настоящей – живой, чувствующей и свободной.